Dislipidemia é um termo que se refere a níveis anormais de lipídios (gorduras) no sangue, incluindo colesterol e triglicerídeos. O colesterol elevado é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, que são a principal causa de morte no mundo. Neste artigo, vamos explorar as causas, sintomas, tratamentos e o momento adequado para procurar um médico para tratar dislipidemias e colesterol elevado.
O que é Colesterol?
O colesterol é uma molécula gordurosa presente em todas as células do corpo e é essencial para a produção de hormônios, vitamina D e substâncias que ajudam na digestão dos alimentos. O colesterol é transportado pelo sangue por lipoproteínas, que podem ser de dois tipos principais:
- Lipoproteína de Baixa Densidade (LDL): Conhecida como “colesterol ruim”, o LDL pode se acumular nas paredes das artérias e formar placas, levando à aterosclerose.
- Lipoproteína de Alta Densidade (HDL): Conhecida como “colesterol bom”, o HDL ajuda a remover o colesterol LDL das artérias.
Causas de Dislipidemias
Dislipidemias podem ser causadas por fatores genéticos, estilo de vida ou uma combinação de ambos. As causas incluem:
- Genética: Algumas pessoas herdam genes que causam níveis elevados de colesterol.
- Dieta: Consumo excessivo de gorduras saturadas e trans.
- Sedentarismo: Falta de atividade física pode reduzir os níveis de HDL.
- Obesidade: Excesso de peso pode aumentar o LDL e reduzir o HDL.
- Doenças: Diabetes, hipotireoidismo, doenças renais e hepáticas.
- Idade e Sexo: Níveis de colesterol tendem a aumentar com a idade e homens têm maior risco de colesterol elevado em comparação com mulheres antes da menopausa.
Sintomas de Dislipidemias
Dislipidemias geralmente não causam sintomas diretos, mas podem levar a doenças graves. Sinais de complicações incluem:
- Angina: Dor no peito devido à redução do fluxo sanguíneo para o coração.
- Infarto do Miocárdio: Ataque cardíaco causado por obstrução das artérias coronárias.
- Acidente Vascular Cerebral (AVC): Interrupção do fluxo sanguíneo para o cérebro.
- Claudicação Intermitente: Dor nas pernas ao caminhar, devido à má circulação.
Diagnóstico
O diagnóstico é feito por meio de exames de sangue que medem os níveis de:
- Colesterol Total
- LDL (Colesterol Ruim)
- HDL (Colesterol Bom)
- Triglicerídeos
Tratamento de Dislipidemias
O tratamento depende da causa e dos níveis específicos de lipídios no sangue. As opções incluem:
- Mudanças no Estilo de Vida:
- Dieta Saudável: Aumentar o consumo de frutas, vegetais, grãos integrais e reduzir gorduras saturadas e trans.
- Exercício Regular: Pelo menos 150 minutos de atividade aeróbica moderada por semana.
- Perda de Peso: Redução do peso corporal para melhorar os níveis de colesterol.
- Parar de Fumar: O tabagismo reduz o HDL e aumenta o risco de doenças cardíacas.
- Medicações:
- Estatinas: Reduzem a produção de colesterol no fígado.
- Fibratos: Reduzem os triglicerídeos e podem aumentar o HDL.
- Inibidores da Absorção de Colesterol: Reduzem a absorção de colesterol no intestino.
- Niacina: Pode aumentar o HDL e reduzir o LDL e triglicerídeos.
Quando Procurar um Médico
É importante consultar um médico se você:
- História Familiar: Tem histórico familiar de colesterol alto ou doenças cardíacas.
- Exames Anormais: Resultados de exames de sangue mostram níveis elevados de colesterol ou triglicerídeos.
- Sintomas de Doença Cardíaca: Experiência dor no peito, falta de ar, fadiga ou outros sintomas relacionados.
- Fatores de Risco: Tem diabetes, hipertensão, obesidade ou outros fatores de risco para doenças cardiovasculares.
Conclusão
Dislipidemias e colesterol elevado são condições sérias que requerem atenção médica. Mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, medicamentos, podem ajudar a controlar os níveis de lipídios no sangue e reduzir o risco de complicações graves. Se você suspeita que pode ter problemas com colesterol, não hesite em procurar um médico para uma avaliação completa e orientação adequada.
